Attraversare il Colle del Gran San Bernardo sulla Via Francigena

Il colle del Gran San Bernardo (2.469 m) è il punto più alto della Via Francigena: la frontiera tra Svizzera e Italia, dove la route valica le Alpi. È una tappa difficile, drammatica e memorabile — e richiede preparazione.

Il colle e l'ospizio

In cima, l'ospizio del Gran San Bernardo (fondato nel 1049) ha accolto i pellegrini per quasi mille anni. I famosi cani sanbernardo venivano addestrati qui per i soccorsi. L'ospizio offre ancora alloggio semplice ai pellegrini: prenota o accetta la disponibilità del giorno.

La salita

Da Martigny (Svizzera, 470 m) la route sale di oltre 1.000 m fino al colle. Sentiero sassoso, passi ripidi, alta quota. La salita è la tappa più faticosa dell'intero percorso: conta 6–8 ore di cammino.

La discesa

Dal colle, si scende in Valle d'Aosta: Bourg-Saint-Pierre, poi Saint-Rhémy, fino ad Aosta (70 km in alcuni giorni). La discesa è lunga: usa bastoncini per proteggere le ginocchia.

Quando il colle è aperto

Il valico è aperto all'incirca da giugno a settembre. Le date esatte variano: dipende dalla neve. Verifica sempre la condizione del colle il giorno prima della salita. La strada e il sentiero sono chiusi da ottobre a maggio circa.

Il tunnel: l'alternativa

Se il colle è chiuso, usa il tunnel del Gran San Bernardo (autopasse, a pedaggio): si attraversa in veicolo o con il bus navetta Martigny–Aosta. Se sei a piedi, sali a Martigny, prendi il bus per Aosta, e riprendi a camminare da lì. Non tentare il colle innevato se non sei esperto.

Prepararsi alla tappa

• Strati caldi: anche in estate, in cima ci sono 5–10°C e vento.
• Crema solare: alta quota, poco filtro.
• Acqua abbondante: poche fontanelle sul sentiero.
• Bastoncini: per la discesa sulle ginocchia.
• Mappa offline: la segnaletica si dirada in quota.
• Controllo meteo: se la tormenta è prevista, aspetta o usa il tunnel.

Mal di montagna

Sopra i 2.400 m, sali lentamente. Se hai mal di testa o nausea, fermati, bevi, e se peggiora scendi. La discesa in Valle d'Aosta risolve i sintomi.

Highlights

• L'ospizio e la sua storia millenaria.
• Il lago ghiacciato vicino al colle (primavera).
• Il panorama sulle Alpi dal valico.
• La discesa in Valle d'Aosta tra i pascoli.

Il Gran San Bernardo è la prova più alta della Via Francigena — e, quando la superate, l'Italia si apre davanti a voi.